Gesunde Mitarbeiter – leistungsstarke Unternehmen

Lange Sitzzeiten, wenig Bewegung und hoher Arbeitsdruck belasten den Körper vieler Büroangestellter. Besonders der Rücken leidet unter dem modernen Arbeitsalltag.

Studien zeigen, dass Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems – vor allem Rückenschmerzen – zu den häufigsten Ursachen für krankheitsbedingte Fehltage gehören. In Deutschland gehen rund 19,5 % aller Krankschreibungen auf Beschwerden des Bewegungsapparates zurück, wobei Rückenschmerzen die Hauptursache darstellen.
Auch Krankenkassenberichte zeigen, dass Rückenschmerzen etwa 14 % aller Fehltage verursachen.

Für Unternehmen bedeutet das:

  • steigende Krankheitsausfälle

  • geringere Produktivität

  • sinkende Mitarbeiterzufriedenheit

Die Lösung: Effektives Krafttraining am Arbeitsplatz

Gezieltes Krafttraining kann helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und die Belastbarkeit des Körpers zu verbessern.

EMS-Training (Elektromuskelstimulation) ist dabei besonders effizient, weil in kurzer Zeit große Muskelgruppen aktiviert werden – ideal für Mitarbeiter mit wenig Zeit.

Vorteile von EMS-Firmenfitness:

💪 Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur
💪 Prävention von Rücken- und Haltungsschäden
💪 Reduzierung von krankheitsbedingten Ausfällen
💪 Steigerung der Leistungsfähigkeit
💪 höhere Mitarbeiterzufriedenheit und Motivation

Schon 20 Minuten Training pro Woche können einen spürbaren Effekt auf Kraft, Haltung und Wohlbefinden haben.

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EMS-Firmenfitness direkt in Ihrem Unternehmen

Mit meiner mobilen EMS-Einheit von miha bodytec bringe ich das Training direkt zu Ihnen ins Unternehmen.

Das bedeutet für Ihre Mitarbeiter:

✔ Training direkt am Arbeitsplatz
✔ keine Anfahrtswege
✔ kurze und effektive Trainingseinheiten
✔ individuelle Betreuung

Das Training kann flexibel in den Arbeitsalltag integriert werden.

Partner von EGYM Wellpass

Als offizieller Partner von EGYM Wellpass können Mitarbeiter vieler Unternehmen mein EMS-Training bereits über ihr Firmenfitness-Programm nutzen.

Damit profitieren Unternehmen doppelt:

  • einfache Integration in bestehende Gesundheitsprogramme

  • attraktive Zusatzleistung für Mitarbeiter

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Gerne erstelle ich ein individuelles Firmenfitness-Konzept, das auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten ist.

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